เทศบาลเมืองนครปฐมจัดกิจกรรมตรวจวัดระดับความเครียดและประเมินการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติ ส่งเสริมสุขภาพกายและใจบุคลากร

วันที่ 16 มิถุนายน 2569

นายณัทพงศ์ ถ้ำเพชร์ นายกเทศมนตรีเมืองนครปฐม พร้อมด้วยนางสุภา ยุทธยักษ์ ปลัดเทศบาล ได้

มอบหมายให้นายอาคม รูปสูง ผู้อำนวยการกองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม ดำเนินการจัดกิจกรรม“ตรวจวัดระดับความเครียดและประเมินการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติ (Autonomic Nervous System : ANS) โดยเครื่องมือ Biofeedback test” แก่บุคลากรและเจ้าหน้าที่เทศบาลเมืองนครปฐม เพื่อส่งเสริมการดูแลสุขภาพกายและสุขภาพใจ ของบุคลากรในองค์กร

การตรวจประเมินในครั้งนี้สามารถวิเคราะห์ข้อมูลสุขภาพที่สำคัญ ได้แก่

1. ความแปรปรวนของการเต้นของหัวใจ (Heart Rate Variability : HRV) เพื่อประเมินภาวะความเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจ

2. ความสมดุลของระบบประสาทอัตโนมัติ ซึ่งมีบทบาทสำคัญต่อการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ภายในร่างกาย

สุขภาพของหลอดเลือดและความเสี่ยงที่อาจส่งผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด

3. สุขภาพของหลอดเลือด

ในการตรวจครั้งนี้ เป็นการนำข้อมูล จัดทำฐานข้อมูลสุขภาพของบุคลากร และใช้เป็นแนวทางในการวางแผนดำเนิน “โครงการส่งเสริมสุขภาพกายและสุขภาพใจ สำหรับวัยทำงาน” ต่อไป เพื่อส่งเสริมให้บุคลากรมีสุขภาวะที่ดี สามารถปฏิบัติงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ มีความสุขทั้งกายและใจ ตลอดจนสร้างสมดุลระหว่างการทำงานและการดำเนินชีวิต นำไปสู่คุณภาพชีวิตที่ดีและองค์กรแห่งความสุขอย่างยั่งยืน

ขอขอบพระคุณ ทีมเจ้าหน้าที่ ศูนย์สุขภาพจิตที่ 5 สมุทรสงคราม ที่ให้ความอนุเคราะห์ในการตรวจเครื่องมือ Biofeedback test รวมทั้งให้คำแนะนำในการปฏิบัติตัว เพื่อให้บุคลากรในองค์กร มีสุขภาพใจและกาย ที่แข็งแรง